Wpisy użytkownika Wiedźma1 z dnia 30 stycznia 2017

Liczba wpisów: 2

malgorzata.g1
 
Witajcie! Nowy tydzień warto zacząć z pozytywną energią. Nic tak nie poprawia humoru jak zdrowe śniadanie! Ważną zasadą zbilansowanej diety jest regularność jadania posiłków. Rozpoczynanie dnia z pustym żołądkiem zmniejsza siły obronne organizmu i, jak pokazują badania naukowe, sprzyja powstawaniu nadwagi. Praca lub nauka z pustym żołądkiem są zdecydowanie mniej efektywne, niż po zjedzeniu posiłku. Chciałam Wam pokazać mój sposób na trochę inne śniadanie. Śniadanie sycące i pełne witamin. To koktajl, który daje prawdziwego kopa.
look food.jpg

Do przygotowania napoju potrzebne są:
-szklanka chudego mleka
-łyżeczka naturalnego miodu
-owoce: banan i kiwi
-łyżeczka sproszkowanych owoców acai
-łyżeczka sproszkowanego jarmużu
*Acai i Jarmuż* to produkty www.look-food.pl/ ,które można kupić praktycznie wszędzie. Znajdziecie je w Auchanie, Stokrotce, Tesco, Netto, Społem, Carrefour, Polo Markecie i w wielu innych sklepach.
acai.jpg

*Jagody Acai* rosnące w brazylijskiej dżungli owoce zasługują na miano prawdziwego skarbca cennych składników. Zawierają *przeciwutleniacze* nawet *30 razy* silniejsze od antyoksydantów zawartych w ciemnych winogronach. Ponadto zawierają wielonasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy, fitosterole, błonnik, witaminy B1, B2 i B3 oraz C i E. Dzięki procesowi liofilizacji *sproszkowane jagody acai LOOK FOOD* zachowują wartościowe właściwości świeżych owoców.
look food jarmuż.jpg

*Jarmuż* jest warzywem o wyjątkowych właściwościach prozdrowotnych, przewyższającym większość tych, które często goszczą w naszej kuchni, pod względem wartości odżywczych. Zawiera witaminę C,K,A, kwas foliowy, chlorofil, wapń, żelazo, magnez i fosfor, przeciwutleniacze (flawonoidy i polifenole), sulforafan (związek posiadający właściwości przeciwnowotworowe).Ekologiczny jarmuż w proszku można wykorzystać np. do przygotowywania koktajli owocowo-warzywnych lub zup.
look food koktajl.jpg

Jak więc widzicie,ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa. Jego przygotowanie zajmuje kilka minut. Wszystko wystarczy zblendować i przelać do ulubionej szklanki lub kubeczka. Jeśli chodzi o smak, to napój jest pyszny. Smak jarmużu jest w nim niewyczuwalny. Jeśli szukacie fajnych pomysłów/ przepisów na ciekawe koktajle lub zdrowe dania, to polecam Wam zajrzeć tutaj pl-pl.facebook.com/LookFoodSpzoo/
  • awatar Nemdatine: Chętnie bym spróbowała takiego koktajlu :) Muszę rozejrzeć się w auchanie za jarmużem w proszku :)
  • awatar M*A*R*C*e*p*a*n*ek: Uwielbiam takie koktajle :) Zaciekawiły mnie te jagody acai :)
  • awatar Diamentowy Świat Ewki: ooo trzeba się zaopatrzyć w te specyfiki :)
Pokaż wszystkie (38) ›
 

malgorzata.g1
 
Za niewielkie pieniądze w sezonie wyprzedażowym można trafić na fantastyczna okazje. Kocham przeceny i w sezonie %%% często kupuję rzeczy na lato albo na przyszłą zimę. Pod koniec grudnia zamówiłam z DeeZee 3 pary butów.
*Botki* z frędzlami Grace Tan kosztowały 23,40zł.Za taką cenę żal było ich nie kupić ◕‿◕
botki brązowe.jpg

*Czarne sandałki* Sia- zapłaciłam za nie 29,40 zł. Wyjściowo kosztowały 99zł. Miałam kiedyś podobne. Uwielbiałam je. Te sandały cudownie wyglądają na nodze. Co prawda są niewygodne, ale czego się nie robi, żeby od czasu do czasu dobrze wyglądać ✌

sandały.jpg

Na koniec *sandałki* wiązane na kostce. Kosztowały po %% 18zł. Wyglądają interesująco. Ciekawe jak się spiszą podczas upałów ☀
sandały brązowe.jpg
*Jakie są Wasze wyprzedażowe zdobycze?*
  • awatar Andzia:): Te z frędzlami chciałam kupić - marzyłam o nich i cóż rozmiaru nie było ;-) Kupiłam trochę inne :-D
  • awatar little_my: cudne :D <3
  • awatar Ramonka official: Te ażurkowe, czarne skradły moje serce :)
Pokaż wszystkie (39) ›