Wpisy użytkownika Wiedźma1 z dnia 15 listopada 2016

Liczba wpisów: 1

malgorzata.g1
 
Na pewno nie raz słyszałyście, jak zdrowa jest oliwa z oliwek czy nasz swojski olej rzepakowy tłoczony na zimno. Ale nie tylko one! Coraz częściej na sklepowych półkach pojawiają się dużo mniej znane oleje - z nasion sezamu, lnu, z kokosa, orzechów, a nawet z pestek pomidorów i róż! Nic dziwnego, ponieważ dobre oleje są niczym lekarstwo i kosmetyk w jednym.
biogo.pl.jpg

*Ekologiczny olej lniany tłoczony na zimno* to złoty płyn, który ma największą ze wszystkich zawartość kwasów omega 3 (około 50 procent)! Jego karierę zapoczątkowała kuracja antynowotworowa niemieckiej biochemiczki, w której nieoczyszczony olej lniany, tłoczony na zimno, jest podstawowym tłuszczem. Polega ona m.in. na spożywaniu 6-8 łyżeczek oleju codziennie w połączeniu z chudym twarogiem. Ale warto też wiedzieć, że jest skutecznym środkiem, który na co dzień złagodzi mniej groźne dolegliwości.
biogo olej lniany.jpg

*Olej lniany* polecany jest szczególnie jako dodatek do sałatek, surówek, ryb, kasz, ziemniaków, serów oraz wszelkich innych dań. Jego spożywanie
*łagodzi bóle menstruacyjne i dolegliwości związane z menopauzą
*wspomaga odchudzanie
*wspomaga leczenie bezpłodności
*reguluje gospodarkę hormonalną
*wspomaga pamięć i koncentrację
*odtłuszcza wątrobę
*pomaga w zapaleniach oskrzeli
*zwalcza poziom złego cholesterolu we krwi
*łyżka oleju lnianego zjedzona na czczo doskonale likwiduje zaparcia
*działa ochronnie na śluzówkę żołądka oraz jelit
olej.jpg

*Olej lniany virgin tłoczony na zimno nierafinowany BIO 300 ml - Dary Natury* kosztował *13,29 zł.* biogo.pl/(…)19542…
Pochodzi z *eko sklepu* biogo.pl/ ,gdzie można kupić nie tylko zdrową, naturalną, ekologiczną żywność, ale również ekologiczne kosmetyki. Ja chętnie wykorzystuję olej w kuchni. Dodaję do sałatek. Ważną informacją jest to, że olej przechowujemy w lodówce, najwyżej 3 tygodnie po otwarciu.
biogo.jpg

*Olej lniany* sprawdzi się również jako kosmetyk przeciwtrądzikowy. Zawiera kwas alfalinolenowy oraz witaminy E i F, dzięki którym hamuje rozwój bakterii i działa przeciwzapalnie. Wspomaga pracę gruczołów łojowych i udrażnia je, dzięki czemu zapobiega powstawaniu zaskórników i wyprysków. Jeżeli masz cerę tłustą, łojotokową, z tendencją do trądziku, używaj go na noc zamiast kremu, a także do oczyszczania twarzy .
*Znacie olej lniany? Używacie go?*
  • awatar ZwyczajnaMama: Używam ok 2 lat,może nie cały czas ale często.Charakterystyczny smak,ale dużo dobrych właściwości.
  • awatar JaramSieRapem: Nie lubię olejów, ale jako dodatek do sałatek byłby zdrowym uzupełnieniem warto sprawdzić :D
  • awatar viqen: do sałatek sprawdza się idealnie :)
Pokaż wszystkie (20) ›